Aryana Libris

Auteur : Moro Buronzo Alessandra
Ouvrage : Grand guide des huiles essentielles Santé Beauté Bien-être
Année : 2008

Lien de téléchargement : Moro_Buronzo_Alessandra_-_Grand_guide_des_huiles_essentielles.zip

Nous savons désormais que, depuis l'Antiquité et sur tous les continents, les plantes ont toujours tenu une place prépondérante dans l'art de guérir. Selon les cultures et les époques, elles ont été exploitées sous différentes formes, de diverses manières et pour les usages les plus variés. L'aromathérapie appartient à cet univers. Elle a su exploiter les arômes de ces substances naturelles que sont les végétaux à des fins médicales ou esthétiques, pour parfumer, conserver les aliments ... Les huiles essentielles, qui sont les outils de l'aromathérapie, constituent un monde magnifique, fait d'odeurs et de parfums de toutes sortes, de couleurs et de tonalités parfois surprenantes. Chaque chose émet des effluves, agréables ou non. Nos récepteurs olfactifs sont en mesure de détecter un très grand nombre d'odeurs et, dès que l'une d'elles est décelée, de communiquer l'information au cerveau. Le parfum d'une huile essentielle, comme toute autre odeur, arrive aux bulbes olfactifs et, de là, passe directement dans l'hypothalamus, la zone du cerveau qui contrôle, entre autres, l'homéostasie, la sensation de faim et de satiété ainsi que les comportements sexuels. L'olfaction nous permet de laisser entrer en nous des informations subtiles provenant de notre environnement. Premier acte de notre existence, la respiration nous unit au monde à chaque instant de notre vie. Il s'agit d'un échange continu: nous absorbons une partie de ce monde pendant l'inspiration, et à chaque expiration nous « donnons » une partie de nous-mêmes. Respirer les huiles essentielles n'est cependant pas la seule façon de bénéficier de leurs vertus: elles peuvent aussi pénétrer dans l'organisme humain par la peau, pendant un massage ou un bain chaud, ou lors de l'application de compresses. Une fois la barrière cutanée traversée, les huiles essentielles pénètrent dans le sang et sont véhiculées dans l'ensemble du corps pour assainir les parties malades, stimuler celles qui en ont besoin et soutenir les processus de guérison mis en place par l'organisme. Elles nous garantissent ainsi une vie harmonieuse et un bien-être certain. Capables d'agir sur le plan physique comme sur le plan psychique, les huiles essentielles soutiennent l'organisme dans son fonctionnement quotidien, l'aident en cas de dérèglement, de fatigue, de blocage physique ou psychologique, combattent le stress... Tout cela explique l'attention qu'il convient d'apporter à leur qualité au moment de les acheter. Une huile essentielle n'est pas seulement un parfum, c'est la somme de nombreuses composantes qui agissent en synergie les unes avec les autres à l'intérieur de notre organisme. Une fois leur travail terminé, elles quittent discrètement notre corps par les voies d'évacuation des déchets et des toxines, sans laisser de traces néfastes. Ce livre vous propose de découvrir le monde des huiles essentielles, pour améliorer votre quotidien et participer à votre bien-être. Vous pourrez grâce à lui vous initier à l'utilisation des huiles essentielles ou approfondir vos connaissances en la matière, et vous rapprocher un peu du monde naturel. ...