Auteur : Xavier Jessica Ouvrage : Mon cahier gainage Année : 2019 Lien de téléchargement : Xavier_Jessica_-_Mon_cahier_gainage.zip Introduction. Le gainage, c’est votre nouvel allié forme et silhouette ! Accessible à toutes, il aide à se dessiner un corps tonique, fit et harmonieux. Grâce à cette  […]