Aryana Libris

Auteur : De Smedt Marc
Ouvrage : Initiation aux massages zen
Année : 1982

Lien de téléchargement : De_Smedt_Marc_-_Initiation_aux_massages_zen.zip

La réédition de ce petit ouvrage technique consacré aux massages zen était très demandée : de son vivant le maître Taisen Deshimaru initiait en effet ses disciples, lors des sessions de méditation traditionnelle en zazen, la posture de l'éveil du Bouddha, à la forme de massage décrite ici, toujours pratiquée par ceux qui continuent son enseignement. En voici le déroulement complet: rappelons que cela se pratique deux par deux, chacun donne puis reçoit le massage de son partenaire. Après les heures de méditation immobile en silence, seulement alternées par les kin hin, cette marche rythmée par le souffle (chaque pas est fait à la fin de l'expiration) et par des mondos (questions au Maître), la pratique d'un tel massage général se révèle fort salutaire et permet de faire circuler l'énergie dans tout le corps. ...