Auteur : Mantovani Cesare Ouvrage : Cours d'Aïkido Techniques pour acquérir puissance physique et Mentale Année : 1995 Lien de téléchargement : Mantovani_Cesare_-_Cours_d_Aikido.zip Méthodes pour accroitre la souplesse et l'agilité du corps. Exercices de concentration pour développer le sérénité,  […]