Aryana Libris

Auteur : Nardo Pierrette
Ouvrage : Tisanes Remèdes et recettes Infusions, décoctions et autres potions pour se faire du bien
Année : 2014

Lien de téléchargement : Nardo_Pierrette_-_Tisanes_Remedes_et_recettes.zip

Avant-propos. Préparer et boire une tisane, c’est avant tout un plaisir et bien souvent un rituel, qui annonce la fin de la journée et invite à la détente. Avec ses mélanges de plantes variées, cette boisson est dotée de mille vertus : elle a le pouvoir de soulager des douleurs, de soutenir l’organisme, de lutter contre des maladies bénignes, de préparer au sommeil ou même de combattre la fatigue… En plus d’être désaltérante et délicieuse. Consommée dès l’Antiquité par les Grecs et les Romains, la tisane est peu à peu devenue une boisson aux vertus thérapeutiques reconnues et plébiscitées. Au Moyen Âge, on lui attribue des propriétés magiques : elle rendrait immortel et améliorerait la fécondité des femmes. Elle est alors considérée comme une boisson dite « de sorcière » par les autorités religieuses et interdite à la consommation. Plus tard, avec l’avènement des médecines traditionnelles, les tisanes sont délaissées au profit des médicaments. Aujourd’hui, pour soigner nos maux courants, nous revenons de plus en plus à des remèdes naturels. En plus d’être bienfaisants et peu agressifs pour notre organisme, ils sont à la fois économiques et simples à préparer. Les plantes, herbes et fruits des recettes de tisanes présentées dans ce livre peuvent, la plupart du temps, être ramassés dans la nature… ou cueillis dans un jardin. Si la cueillette sauvage n’est pas votre tasse de thé (ou de tisane), vous trouverez toutes ces plantes en pharmacie ou en herboristerie. Attention toutefois à préparer et à consommer vos tisanes avec précaution. Par exemple, certaines plantes sont déconseillées aux femmes enceintes, ou en cas de troubles de la santé spécifiques. Si vous êtes concerné par un traitement lourd, il est indispensable de demander l’avis d’un professionnel. ...